RICETTA: NUTELLA VEGANA - senza olio di palma - HOMEMADE

INGREDENTI (dosi per 2 persone):

  • 50 gr mandorle 
  • 50 gr nocciole
  • 2 cucchiai di cacao amaro in polvere
  • latte di cocco qb (o soia/nocciole/riso/mandorle)


PROCEDIMENTO:

  • Mettete tutti gli ingredienti in un mixer 
  • Lasciate andare il tutto fino a che la consistenza non vi aggrada (io adoro sentire i pezzettini croccanti per cui non la riduco a liquida).

Per porzione: 680 kcalMacros:

  • Carboidrati: 20 gr
  • Grassi: 60 gr
  • Proteine: 22 gr

Commenti

Post popolari in questo blog

RICETTA: PANCAKES PROTEICI alla BANANA FIT senza glutine,latte e derivati 3 INGREDIENTI

RICETTA: FIT V-BURGER VEGETARIANO senza glutine, latte e derivati

RICETTA: PANCAKE PROTEICO con GOCCE DI CIOCCOLATO senza glutine, latte e derivati